quarta-feira, 29 de outubro de 2014

Fazendo arte!

Fazendo arte para passar o tempo. Nada melhor que presenter amigos com algo que vc mesma(o) fez....

segunda-feira, 27 de outubro de 2014

Suco verde

Vai um suco verde ai?
Adoro!!!!
Nutritivo, refrescante e desintoxica  ....
Hummmmmmm

quinta-feira, 23 de outubro de 2014

O que ando fazendo..... Q48!

Sei que estou sumida, mas ando muito ocupada. Daqui dois meses bacharel em Administração...uhuuu...mas não paro..já vou iniciar a pós-graduação em MBA em liderança e Coaching...vicio...kkkk
No quesito A.F. descobri um programa de treino muito bom chamado Q48. Estou seguindo o programa para iniciantes...se der resultado venho mostrar..segue os vídeos do youtube que utilizo...



Este programa foi criado pelo Vinicius Possebon e ainda não posso dizer que dá resultado, mas tem muitos depoimentos no youtube falando que sim. Vamos ver!